Новости
Программа восстановления функции почек
Почки человека входят в число основных систем по выведению из организма продуктов жизнедеятельности и обеспечивают максимальное очищение крови. Они являются своеобразным «биологическим фильтром», функционирует в достаточно напряженном режиме.
Ежеминутно почки способны очищать примерно 1,6 л крови. Это очень важно для современных людей, ведь нынешний стремительный образ жизни располагает к перегрузке почек, что приводит к их преждевременным заболеваниям раньше остальных органов. Вот почему для работы почек нужно обеспечивать оптимальные условия.
Причины поражения и расстройства в работе почек
Мочевыделительная система человека достаточно часто страдает Read More...
Подсчитаем калории
«Иногда кажется, ем мало, а не худею, а то и вовсе поправляюсь, как же так?» — узнаёте себя?!
Оказывается, мы не всегда можем правильно оценить соотношение калорийности съеденного и собственные энергетические затраты. Вот некоторые расчеты из книги «Популярная диетология» З.М.Эвенштейна.
Вот, например, бутерброд с сыром без масла (150 Ккал) дает энергию, достаточную для часовой физической зарядки, а бутерброд с ветчиной (205 Ккал) — а этого достаточно для туристического похода в течение 80 мин.
Порции жареного картофеля (330Ккал) достаточно, чтобы 40 мин играть Read More...
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих
Мы все хотим быть здоровыми, но зачастую ничего не делаем для этого, а скорее все наоборот. Как говорится: «Что имеем — не храним, потерявши — ПЛАТИМ».
Более того, нарушая все основные биологические законы в области питания, физической активности, постоянно находясь в стрессе, мы совершенно напрасно перекладываем ответственность за свое здоровье с себя на плечи врачей. Как шутят пострадавшие :» Успехи медицины налицо: от многих болезней люди не умирают, а только мучаются».
В течение всей жизни мы приобретаем много различных навыков: учимся Read More...
Ожирение
ОЖИРЕНИЕ — СЛЕДСТВИЕ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ ОРГАНИЗМА.
Самое дорогое у человека — ЗДОРОВЬЕ! Дороже может быть только его лечение!!!
Многие не верят, что ОЖИРЕНИЕ — это результат нежелания пить воду. Нерегулярное потребление воды может привести к накоплению лишнего жира в количестве, способном изуродовать фигуру. Необходимо ежедневно выпивать 30 мл воды на 1кг веса тела (на 60 кг — 1,8 л), тогда быстрее организм освобождается от токсинов и шлаков и человек худеет — вода расщепляет жиры. И все это при нормальном питании.
0,5 л воды Read More...
Почему надо пить воду?
СОРОК ШЕСТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВОДА ЕЖЕДНЕВНО НЕОБХОДИМА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ
1. Без воды нет жизни.
2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.
3. Вода -главный источник энергии, «денежный поток» тела.
4. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела — она дает силу жить.
5. Вода — связуюший материал архитектурного проекта клеточной структуры.
6. Вода зашишает ДНК от повреждений и повышает эффективность ее восстановительных механизмов — она уменьшает количество аномалий в ДНК.
7. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного Read More...
Опасные ингредиенты зубной пасты
Как Вы считаете, влияет ли на здоровье зубная паста? Оказывается, что в процессе чистки зубов неизбежно падает до одной трети пасты, которой Вы пользуетесь. Для предотвращения вредного воздействия на здоровье очень важно научиться «читать» состав на упаковке!
Натрия лаурилсульфат. Довольно дешёвый пенообразователь, используемый в гигиене, а также в автомобильной промышленности для очистки моторных масел. Если ваша зубная паста обильно пенится, это означает, что в ней много лаурилсульфата натрия. Последствия применения этого ингредиента в больших дозах может быть печальным: аллергические реакции, Read More...
Как уберечься от глистов?
— Как чаще всего простейшие попадают в наш организм?
— Сейчас подобным заболеваниям способствует погода. Поскольку в разгаре сезон курортов, а в связи с довольно тёплой зимой и таким жарким летом будьте крайне осторожны при укусах насекомых, при выборе мяса и рыбы. Побывав на улице, обязательно тщательно помойте руки, поверхность к которой вы прикасаетесь в общественных местах, далеко не идеально чиста. Самый быстрый способ проникновения личинок паразитов в наш организм – это заражённые продукты питания: плохо вымытые фрукты и овощи, Read More...
Бесплодный брак
Бесплодие — неспособность зрелого организма к зачатию. Частота бесплодных браков колеблется от 10 до 20%. Вдумайтесь в эти цифры. Они говорят о печальной статистике — каждая пятая супружеская пара может реально столкнуться с проблемой бесплодия! Иными словам, бесплодие вовсе не редкий феномен, а достаточно частое явление. По классификации Всемирной Организации Здравоохранения различают 16 причин мужского и 22 причины женского бесплодия. Статистика утверждает, что бесплодные браки встречаются у 15% супружеских пар. В 40% случаев причиной бесплодия являются нарушения в организме Read More...
Гипертония — болезнь созданная руками врачей
Более 10 лет идет широкомасштабная борьба с гипертонией, как с якобы главной причиной высокой смертности, причиной мозговых инсультов и инфарктов миокарда. Благодаря интенсивной пропаганде в СМИ тезиса «Гипертония – главная причина смерти», теперь едва ли не каждая семья обзавелась тонометром, с помощью которого миллионы пенсионеров ежедневно «охотятся» за давлением и «убивают» его таблетками.
Но результаты «борьбы» оказались совсем не теми, которые нам обещали. Более того, случилось, то о чем инициаторов кампании — кардиологов, всегда предостерегали неврологи – специалисты по лечению Read More...
МВФ Остался месяц до кризиса
Олег Устенко, экономист, исполнительный директор Международного фонда Блейзера, рассказал о возобновлении сотрудничества с МВФ.
Сотрудничество Украины и МВФ заморожено с октября 2015 года. Если уже сейчас не делать необходимых шагов для возобновления отношений, золотовалютные резервы страны начнут катастрофически снижаться. И не потому что население бросится скупать валюту, как, скорее всего, будет оправдываться НБУ. А потому что у Украины есть внешние платежи, которые нужно обслуживать.
Для того чтобы продолжить сотрудничество с фондом, мы должны показать прогресс по тем обязательствам, которые взял на Read More...
Комитет Верховной Рады требует от New York Times опровержения части статьи про коррупцию в Украине
Комитет Верховной Рады по национальной безопасности и обороне направит изданию The New York Times разъяснения к опубликованной ими статье «Непобедимая коррупция в Украине» и будет требовать опровержения отдельных тезисов редакционного материала. «Это уважаемое издание.
И кто-то дал им информацию, которая не соответствует действительности. Это будет подтверждено не только украинской генеральной прокуратурой, у которой есть некоторый уровень недоверия, но и британскими специалистами, которые, я надеюсь, воспринимаются изданием The New York Times как компетентные. Мы будем требовать опровержения статьи», — сказал народный Read More...
Страна ожидания
Как только открывается окно возможностей, страна спешит занять к нему очередь
Жители этой страны всегда чего-то или на что-то ждут: с моря погоды, когда рак на горе свистнет, когда дождик в четверг выпадет. Ждут, потому что ожидание – один из ключевых ритуалов сей страны, что остался в наследство с совковых времен и приобрел своего особого измерения. При этом всем прекрасно известно, что ничего хорошего ожидать не стоит, но все равно ждут: дома не печи, на работе, когда наконец начнется обед Read More...
Голос Америки
На днях издание The Atlantic опубликовало пространное интервью с Бараком Обамой, которое разочаровало украинскую аудиторию. За несколько дней масла в огонь нашего отчаяния плеснула Кондолиза Райс во время своего визита в Киев. Это совсем не тот голос Америки, который сегодня хотят слышать украинцы. Некоторые высказывания заокеанских друзей тревожат – неужели США «сливают» нас, оставляя Украину один-на-один с Путиным?
Украинцы не услышали от Обамы главного – подтверждения того, что США рассматривают Россию как империю зла и бороться с ней до победного Read More...
Президентская команда пытается разыграть новую партию
Если «сильные руки» растут не из того места
В последних действиях президентской команды чувствуется, что кто-то умный посоветовал сыграть партию «сильной руки». Мол, украинцы устали от хаоса и готовы воспринять даже такой «мир» вместо перманентной «войны внутри власти». Чувствуется «московская школа», которая никогда не понимала менталитета украинцев (почему-то вспомнился председатель АП Ложкин с его «носителями русской культуры и задачами украинского политического проекта»).
Ситуация осложняется еще и тем, что все предыдущие попытки отрастить «сильную руку» заканчивались для власти неудачно. И причина не Read More...
Какие изменения ждут патрульную полицию в 2016
Новый транспорт, штрафы и фиксация нарушений ПДД
В 2016 году в украинских парках появятся патрульные полицейские на велосипедах и мотоциклах. Туда, где невозможно заехать на гибридном автомобиле Toyota Prius, полицейские смогут добраться на современных мотоциклах и внедорожниках Renault Duster, которые появятся у них в 2016 году.
Для водителей наибольшей новацией в грядущем году станет внедрение системы автоматической фиксации нарушения правил дорожного движения при помощи видеокамер, а также новая система начисления штрафов. Кроме того, полицейские внедряют ряд технических новаций, которые значительно упрощают Read More...
Экономика Львова в 2016 году: вызовы и надежды
Не бывает экономического чуда без экономической боли
Мы вместе с Институтом города подводит экономические итоги 2015 года и прогнозирует, что ждет Львов в 2016-ом.
Социолог Института города Елена Гунько опросила 17 экспертов, которые поделились своими впечатлениями от прошедшего и попытались предсказать, что будет происходить в львовской экономике в этом году.
* * *
Специалисты сходятся на мнении, что 2015 год стал сравнительно лучше, чем 2014. Его характеризуют как год стабилизации, адаптации в сложных экономических условий и некоторого успокоения. В 2015 году курс валют Read More...
Новая Восточная Европа
О внешней политике нового польского правительства
Страны Центральной Европы своей успешной трансформацией на рубеже восьмидесятых и девяностых годов двадцатого века в значительной степени обязаны силе западных стран, а особенно прогрессирующей европейской интеграции. Рональд Рейган, Маргарет Тэтчер, Гельмут Коль, даже Франсуа Миттеран положительно вписали себя в исторические анналы и родных стран, и Европы в целом. Заслугой последних двух был особенно амбициозный проект единого внутреннего рынка, идею которого были сформулированы в середине восьмидесятых годов, а завершено – в контексте процесса объединения Германии. Read More...
О «правильности» реакции на трагедию на фоне парижских терактов
Может ли аватарка измерить глубину нашего сочувствия?
Для меня жизнь – это корабль, набрал скорость и несется волнами. Скорость и направление движения ему задали еще до нашего рождения. Кто-то называет это кармой, кто-то генами. В наших силах направлять то направление, если хватит внутренней энергии. В принципе, это и жизнью – продолжать движение своего корабля, пытаться любоваться пейзажами волн, которыми плывешь, при этом никогда не бросать штурвал своего корабля, жить осмысленно, то есть быть не только пассажиром, но и капитаном.
Украина – Read More...
Самые ожидаемые спортивные события 2016 года с участием украинцев
Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро, чемпионат Европы по футболу во Франции, биатлонный мундиаль в норвежском Холменколлене – это лишь сливки из спортивного ассорти 2016 года, в котором примут участие украинские спортсмены.
Мы предлагаем календарь-гид из наиболее ожидаемых спортивных событий нового года, где украинские спортсмены будут иметь все шансы побороться за трофеи и призовые места.
II зимние Юношеские Олимпийские Игры
Место проведения: Лиллехаммер, Норвегия
Дата проведения: 12-21 февраля
Для украинского спорта норвежский городок Лиллехаммер навсегда останется памятным, поскольку именно там в 1994 году фигуристка Оксана Баюл Read More...
«Львівприлад» превратят в офисы
Один из богатейших людей Украины решил инвестировать во Львов
На территории бывшего завода «Львівприлад» на улице Стрыйской уже в следующем году планируют начать строительство нового квартала, который будет включать в себя офисный центр и многоэтажные жилые дома с необходимой инфраструктурой как то детский сад, магазины, стоянка и прочее. Детальный план застройки этой территории, разработанный институтом «Містопроект», планируют презентовать на общественных слушаниях уже 11 января 2016 года.
Первым на месте старого завода должен появиться офисный комплекс из трех зданий. Мы попыталсь Read More...
Отопление наизнанку
Почему самый популярный метод обогрева квартиры невыгоден
В ноябре 2015 львовская мэрия впервые разрешила отключить от централизованного теплоснабжения целый подъезд многоквартирного дома ул. Кульчицкой, 14. Владельцы каждой из этих квартир получили согласование на установку газового котла на кухне. С 2005 года от центрального отопления отключилось подавляющее большинство квартир — более 135 тысяч из почти 190 тысяч квартир во Львове.
Многие жители мотивируют свое желание отключиться от централизованного отопления тем, что услуги тепловиков дорогие и некачественные. О том, как такие массовые отключения Read More...
Бывшие враги – братья по оружию
В переполненном пассажирами автобусе полтавский «свободовец», активист Революции Достоинства («Гідності «) и бывший боец батальона «Азов» Анатолий Ханко увидел мужчину в грязной военной форме. С самого виду было понятно, что человек возвращается с фронта. Мысленно Анатолий, который вез волонтерскую помощь солдатам в учебно-тренировочный центр Вооруженных Сил Украины, пожелал мужу здоровья и удачи.
На конечной остановке они встретились взглядами, и военный спросил: «Толик?». «Да», – растерянно ответил «свободовец», тщетно пытаясь вспомнить, с кем говорит. «Извини, не помню, кто ты. Намекни, – Read More...
Фальсификация выборов в Кривом Роге
Был в воскресенье на большой встрече с львовянами. Так, в воскресенье, после Николая, но дело неотложное.
Дело это называется Кривой Рог. Там произошла не просто очередная фальсификация выборов. Как на меня, там произошло событие, убедительно свидетельствует – государство Януковича реставрировалась.
Фальсификация состоялась на пользу человека по фамилии Вилкул. Это фамилия является символом тотального дерибана страны времен Януковича. Это фамилия является символом попыток сохранить его власть террором титушок, которых из Кривого Рога возили нападать на днепропетровский и киевский Євромайдани.
А освятила эту рекомендацию Read More...
Санта Клаус и Дед Мороз
Захотелось немного разобраться в деталях со Св. Николаем, Санта Клаусом и Дедом Морозом. Погуглил. Интересная (как на меня) история получается, хоть и немного длинная, но светлая и поучительная. Не проходите, садитесь). Деткам будете знать что говорить.
Итак.
С Николаем все понятно. Почти 2000 лет назад был реальный человек. Был верующим, добрым и щедрым мужчиной. От родителей ему досталось большое наследство, и он всю свою жизнь дарил нуждающимся, помогал. И этим снискал еще при жизни большого уважения и почета. Умер 6 Read More...
О налоговой реформе
Чтобы снова не было «имеем то, что имеем», «измена» и т.д
Минфиновскую налоговую реформу реформой назвать язык не поворачивается. По форме это может и реформа, потому что изменения таки предлагаются), а вот по содержанию — это совсем не то, что ожидает и чего, как воздух, нуждается украинская экономика. А она нуждается уменьшение налоговой нагрузки, простоты администрирования, неизменности правил игры и одинаковой ответственности для всех — извините за банальность.
Альтернативный минфиновском — верховнорадивский — проект налоговой конституции также требует доработок и именно Read More...
О новом антикоррупционном прокуроре
Назар Холодницкий — недавно признанный антикоррупционный прокурор. Что сказать? С момента восстановления после оккупации прокуратуры Крыма господин Холодницкий не раз бывал у нас в офисе. Надо сказать, что мы довольны уровнем сотрудничества, который сложился у нас с крымской прокуратурой и господином Холодницьким за последние месяцы.
Ясно, что в нынешних условиях ожидать результатов в виде заключения фигурантов различных дел по аннексии не приходится. Но мы убедились на собственном опыте, что Назар Холодницкий и его коллеги, во-первых, люди открыты к контакту, диалогу Read More...
Андрей Коверко – создатель монументального памятника Митрополиту Андрею
Встреча с Любовью Волошин
Ноябрьские встречи в Клубе почитателей Галичины традиционно посвященные Митрополиту Андрею Шептицкому. В этом году речь зашла о Андрея Коверка – автора монументального памятника, установленного в Львове к 150-летию Митрополита. Рассказала о скульпторе заслуженный деятель искусств Украины, искусствовед Любовь Волошин.
Любов Волошин і Тарас Стефанишин, мистецтвознавець та модератор зустрічі
Андрей Коверко (1893-1967) стал известен большинству современников благодаря дискуссии вокруг проекта упомянутого памятника, однако творческая биография талантливого скульптора достойна более пристального осмотра. И хотя расцвет его творчества прошел в Львове, Read More...
Теория ободранных билбордов
Что вы видите на этих фото?
Подскажу: вы видите огромные доски, усеянные неряшливыми грязными лоскутами бумаги.
Как часто вы это видите?
Вы видите это десятки раз ежедневно, хотя, возможно, уже не обращаете внимания. Осмотритесь на любой из крупных транспортных магистралей города, и увидите.
Когда время рекламного плаката подходит к концу, до биллборда подъезжает специальная машина, и сотрудники компании-оператора обдирают объявления таким образом, чтобы оно больше не работало. Неаккуратно отдертые, намоченные дождем свисают лоскуты, обнажая старые, заклеены сюжеты. Борд-руина может стоять неделями или месяцами, Read More...
О Черногории
Приглашение от НАТО к членству в альянсе очень разозлило россию, как пишут СМИ. Однако для нас более интересны мотивы такого приглашения и что это может означать для Украины.
1.Запад же начал понимать угрозу со стороны россии , как долговременную и не только для Украины. И это хорошо
2 Надежды кремля на раскол Европы, скорее всего, останутся только надеждами.
3.Украина должна использовать в своих интересах очередную «претензию» россии. Даже пойти на опережение, «перетащить» в Болгарию «круг стран,» в которых у россии есть агрессивные Read More...